Carola Benelli

“Mi occupo di consulenza e percorsi di psicoterapia volti per disturbi d’ansia, fobie, disturbi dell’umore, disturbo da stress post traumatico, dipendenze e disturbi di personalità, con particolare attenzione al disturbo borderline di personalità; offro sostegno nella gestione di momenti di sofferenza legati a specifiche fasi della vita, tra cui lo stress lavoro-correlato, difficoltà familiari e insoddisfazione nella relazione con il partner. Svolgo terapie individuali e co-conduco gruppi di Skills Training per pazienti con difficoltà nella regolazione emotiva.
Nata e cresciuta a Milano, mi sono laureata in Filosofia con una tesi in Teoria della Mente; ho poi proseguito gli studi presso la facoltà di Scienze Cognitive a Trento e ho completato il percorso accademico all’Università di Pavia, laureandomi in Psicologia Clinica con un lavoro sulle tecniche di mindfulness nelle terapie cognitive di terza generazione. Mi sono specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la scuola Studi Cognitivi di Milano e ho completato un Master in Tecniche cognitivo-comportamentali per l’età evolutiva all’Istituto IPSICO Firenze. Ho conseguito il Primary Practicum REBT (Rational-Emotive Behavioral Therapy) e la Formazione EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing di I° Livello presso Associazione EMDR Italia. Attualmente sto seguendo la formazione ufficiale in Terapia Dialettico Comportamentale (DBT).”