Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale in presenza, per chi cerca uno spazio sicuro e una cura efficace
I nostri professionisti ti accoglieranno in un contesto di assoluta riservatezza, nella nostra sede in Foro Buonaparte 57, a pochi passi da Cadorna e Cairoli.
Uno spazio protetto, lontano dal rumore cittadino. Iniziare qui il tuo percorso significa scegliere un setting dove la discrezione dell'ambiente anticipa e protegge il rigore del lavoro clinico che faremo insieme.
“La porta dello studio è il confine dove lasci il rumore del mondo per iniziare l'ascolto di te stesso.”
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Se hai bisogno di più informazioni, parla con noi, quando vuoi tu. Chiama il nostro Clinical Contact Center per fissare la prima seduta di accertamento diagnostico o per avere informazioni oppure fissa una chiamata informativa gratuita.
Affidabile
Èquipe di terapeuti con anni di esperienza, specializzati nelle scuole di Sandra Sassaroli e supervisionati per garantire la massima qualità clinica
Efficace
L’85% dei pazienti mostra un miglioramento significativo in sole 15 sedute. Lo sappiamo perché monitoriamo costantemente le nostre terapie.
Trasparente
Una diagnosi chiara permette di concordare consapevolmente gli obiettivi della terapia, essere informati sulle tempistiche richieste e avere idea dei costi del percorso.
Presso la sede di Milano, operiamo secondo un modello clinico integrato e rigoroso, fondato su quattro pilastri fondamentali:
✅ Partendo da una valutazione psicologica, selezioniamo il percorso di cura più adatto ai tuoi bisogni.
✅ inTHERAPY adotta solo percorsi terapeutici di provata efficacia (evidence-based) del mondo cognitivo-comportamentale
✅ inTHERAPY è organizzata in Unità Cliniche dedicate alla cura di disturbi psicologici specifici. Ogni unità clinica è composta da psicoterapeuti specializzati nell’utilizzo di approcci e protocolli considerati di elezione secondo le linee guida internazionali, che garantiscono le più alte percentuali di guarigione per il paziente.
✅ Tutti i terapeuti si sono formati nelle nostre scuole di specializzazione (del Gruppo Studi Cognitivi). Il loro lavoro viene monitorato costantemente e supervisionato dal comitato scientifico.
Partendo da una valutazione psicologica, selezioniamo il percorso di cura più adatto ai tuoi bisogni. Tutte le nostre psicoterapie seguono l’approccio cognitivo-comportamentale, il più efficace per affrontare la maggior parte delle difficoltà psicologiche.
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In questo primo incontro ti confronterai con uno Psicoterapeuta esperto e riceverai una prima risposta alle tue domande.
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In questa fase riceverai la diagnosi con il tuo profilo psicologico e verrà condiviso con te il progetto terapeutico da seguire durante il percorso.
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La terapia entra nel vivo con la terza seduta, a questo punto verrà selezionato con cura il terapeuta migliore per te.
Presso la nostra sede, una presa in carico attenta ed efficace è assicurata dalla suddivisione in Unità Cliniche (UC):
gruppi coordinati di professionisti d’élite che uniscono competenze specifiche e protocolli d'avanguardia per offrirti trattamenti di comprovata efficacia.
Le nostre Unità Cliniche Specialistiche:
➜ U.C. Disturbi d’Ansia
➜ U.C. Disturbi dell’Umore
➜ U.C. Disturbi Ossessivo-Compulsivi
➜ U.C. Disturbi Borderline e di Personalità
Oltre all'attività delle Unità Cliniche, mettiamo a disposizione esperti specializzati in:
ADHD negli adulti, eventi traumatici e stressanti, disturbi del sonno-veglia, sessualità e identità.
Servizi Trasversali e Specialistici:
Valutazione Psicodiagnostica: un percorso autonomo di due incontri con un Case Manager finalizzato a definire l'inquadramento diagnostico, i meccanismi di sofferenza e le indicazioni di trattamento più adeguate; il servizio è fruibile indipendentemente dall'attivazione di altri percorsi.
Consulenza Psichiatrica: una visita specialistica effettuata da un medico psichiatra per valutare l’utilità e il monitoraggio di una terapia farmacologica; il servizio è fruibile indipendentemente dall'attivazione di altri percorsi.
La nostra sede si trova in Foro Buonaparte 57, facilmente accessibile da ogni zona di Milano e provincia:
A soli 2 minuti a piedi da M1 Cairoli e 5 minuti da M1/M2 Cadorna.
A pochi passi dalla stazione di Milano Cadorna (Ferrovie Nord), ideale per chi arriva dall'hinterland o dalle province di Varese, Como e Novara.
Grande professionalità, metodologia eccellente ed efficace. Approccio scientifico e concreto. Ho apprezzato l'analisi preliminare accurata, la previsione della durata della terapia e la perfetta scelta della terapeuta cui sono stata affidata. Ottimo!
Ho iniziato l’esperienza Novembre 2022. Ho trovato una persona molto preparata, Andrea, che mi ha aiutato ad affrontare la mia vita lavorativa con più serenità. Sono davvero grato ad Andrea e ad InTherapy per l’aiuto che mi hanno dato. Consiglio a tutti di iniziare questo percorso che anche per me era totalmente nuovo ma ne esco molto soddisfatto e sicuramente rinforzato.
Mi trovo molto bene, sono in terapia da circa 2 mesi e sto già vedendo risultati. La dottoressa che mi segue é molto empatica e mi spiega con chiarezza cosa succede e come intervenire, grazie!
Consiglio vivamente questo percorso! Personale molto qualificato. Ho avuto la fortuna di trovare una dottoressa molto disponibile, capace ed empatica. Migliora la vita... tutti dovrebbero provare a comprendersi meglio!
Molto soddisfatta di questa realtà conosciuta in un periodo in cui volevo dedicarmi del tempo per approfondire la conoscenza di me e alcuni meccanismi errati che mettevo in atto nel quotidiano. Ho percepito da subito molto la professionalità e soprattutto l'approccio clinico; inoltre l’ascolto dedicato sia nelle prime fasi di screening sia nell’affidamento ad un terapista adatto alle proprie esigenze è molto mirato.
Attenzione al paziente e al suo percorso di supporto.
Mi sono resa conto che dovevo continuare a fare un percorso di psicoterapia, ma non il solito con uno psicologo/a consigliati dall'amica o dal medico, seppur psichiatra. Ho ascoltato diverse volte sui social la Dottoressa Sandra Sassaroli, e ho deciso che dovevo chiamare InTherapy. Ad oggi sono molto contenta della scelta fatta, e ringrazio la Dottoressa Zacchetti, veramente brava e preparata. Consiglio InTherapy a tutti coloro che vogliono essere seguiti in base al loro vero problema.
Da quando ho iniziato il mio percorso con la mia psicoterapeuta devo dire che la mia vita è cambiata in meglio. Ero una persona un po’ smarrita e senza capacità di gestire pensieri ed emozioni. Sto imparando il tutto grazie al percorso è al supporto con lei. Le devo molto.
Con rispetto, delicatezza e cura, la dottoressa Raumer ha saputo aiutarmi ad essere più consapevole di me stessa. È stata un’esperienza molto positiva e arricchente! In generale ho apprezzato l’approccio scientifico e integrato (vengono usati vari strumenti)
Devo ringraziare tutto il team inTherapy per la professionalità dimostrata in questo anno passato insieme..
Un ringraziamento e un elogio particolare va alla Dott.ssa Insalata che mi ha accompagnato e seguito nel mio percorso di psicoterapia.
Penso che l’approccio estremamente professionale di Intherapy lo renda totalmente differente da altri studi. Il problema viene trattato dalla radice, partendo dal paziente e non dall’ambiente, attraverso uno studio accurato che permette di avere il percorso più personalizzato possibile. Attraverso i risultati e il colloquio iniziale, ti viene assegnato un terapeuta specializzato in quelle che sono emerse come tue difficoltà. Questo rende il percorso totalmente focalizzato e personale. INtherapy mi ha salvata da un periodo che non sarei mai riuscita ad affrontare da sola, ed è riuscito, grazie alla Dottoressa Colombo, a cambiare radicalmente la mia vita e il modo di vedere le cose. È un percorso magico, nutriente e avvolgente.
Sono stata colpita immediatamente dalle parole e dal carisma della dottoressa Sassaroli.La diagnosi è un passo necessario per conoscersi nel profondo e per poter gestire e superare gli ostacoli! Sono molto soddisfatta del mio percorso e dei risultati ottenuti grazie al costante aiuto e supporto della “mia”psicoterapeuta. Mi sono sentita in sintonia fin dalla prima seduta. Grande professionalità!
Con inTherapy sento di aver finalmente trovato quella strada che cercavo da diverso tempo. Gli specialisti che ho incontrato finora hanno dimostrato professionalità e umanità. Il percorso che viene proposto non lascia nulla al caso e alla fine si viene affidati a chi ha le competenze migliori per poterti aiutare. Per me la Dr.ssa Colombo è diventata un punto di riferimento importante nella costante frenesia del mio quotidiano.
Prima di inTherapy ho avuto esperienze di psicoterapia che però non arrivavano mai a un dunque. Con la dottoressa Di Gioia, una persona preparata ed estremamente intelligente, non mi sento di perder tempo; l’analisi è estremamente concreta, così come i mezzi che la dottoressa mi sta fornendo per ‘aggiustare’ quel che della mia indole mi disturba.
Sono soddisfatta del metodo inTherapy, un metodo efficace dalla diagnosi alla condivisione del progetto terapeutico. Ho trovato ascolto e disponibilità già nella fase iniziale, in cui probabilmente la prima difficoltà era dettata dalle mie resistenze. Ma voglio ringraziare soprattutto la dott.ssa CHIARA MARIANI, per la sua professionalità, per essersi relazionata con sincerità, autenticità e tanta delicatezza, per la sua capacità di ascolto attivo, per la sua presenza, per la pazienza e per gli strumenti che oggi mi aiutano a comprendere meglio la mia realtà. Grazie a lei il mio percorso è un’esperienza unica, una riscoperta e insieme una rinascita.
Esperienza positiva e super consigliato! Ho fatto un percorso con il Dott. Dalboni e mi ritengo molto soddisfatto. Abbiamo affrontato varie tematiche collegate allo stress da lavoro. Grazie a questo percorso non solo ho acquisito tecniche utili a gestire lo stress e a separare il lavoro dalla vita privata, ma ho avuto anche l'opportunità di conoscermi meglio. Grazie!
I professionisti di inTHERAPY sono principalmente psicoterapeuti cognitivo-comportamentali.
inTHERAPY estende la sua rete a terapeuti esperti di valutazione psicodiagnostica, a psichiatri e ad altri professionisti nel campo della salute mentale che possono essere rilevanti in progetti di co-terapia per alcuni disturbi psicologici.
Le nostre terapie sono di orientamento cognitivo-comportamentale.
La psicoterapia cognitivo-comportamentale non è un’unica terapia, ma comprende diversi approcci che si sono sviluppati negli ultimi anni e che hanno dimostrato la loro efficacia grazie alla ricerca scientifica (es. la schema therapy per la cura dei disturbi di personalità, la terapia dialettico-comportamentale per la cura del disturbo borderline di personalità).
inTHERAPY garantisce alti standard di qualità nell’erogazione dei propri servizi, attraverso l’impiego di:
Professionisti altamente qualificati
I professionisti di inTHERAPY sono tutti psicoterapeuti e psichiatri selezionati da Studi Cognitivi che ne verifica le competenze.
In questo modo inTHERAPY può fornire supporto altamente qualificato per molte forme di sofferenza psicologica.
Trattamenti efficaci
Tutti i trattamenti proposti da inTHERAPY sono validati dalla ricerca scientifica e suggeriti dalle linee guide internazionali come terapie efficaci per la cura di disturbi specifici.
Comitato Scientifico
È il garante del modello clinico di inTHERAPY e delle Linee-Guida per le nostre terapie.
Abbiamo ottenuto la partecipazione al nostro Comitato Scientifico di alcuni tra i migliori docenti universitari, ricercatori e clinici del panorama internazionale, che hanno contribuito allo sviluppo delle psicoterapie con efficacia scientifica e che saranno i supervisori del nostro progetto.
La durata di una psicoterapia è variabile e dipende molto dal motivo della richiesta di terapia. In generale possiamo dire che una difficoltà contingente e una richiesta repentina possono portare a risolvere la problematica riportata nel giro di qualche mese. Mediamente un percorso di terapia cognitivo comportamentale dura circa 20 sedute. Altri tipi di problematiche, tuttavia, richiedono un lavoro più prolungato, soprattutto se implicano un lavoro su caratteristiche legate alla propria personalità.
Entrambe le modalità hanno la medesima efficacia scientifica. La terapia in presenza è consigliata a chi cerca un distacco netto dalla routine quotidiana, preferendo uno spazio fisico dedicato e neutro che favorisca l'immersività e la sintonizzazione non verbale profonda con il terapeuta.
Certo! Tuttavia, se senti di star meglio e/o inizia a farsi strada in te l’idea di interrompere la terapia, ti consigliamo di confrontati col tuo psicoterapeuta: a volte, infatti, dietro la scelta di interrompere la psicoterapia, possono esserci motivazioni che vanno esaminate attentamente con l’aiuto del professionista che ti segue, che sarà in grado di dirti se è il momento giusto per interrompere o se è raccomandabile continuare. Ricorda che la decisione finale spetta comunque sempre a te.
inTHERAPY seleziona il terapeuta più adatto a te in base alla diagnosi: ti affiancherà un professionista che sia specializzato nel trattare proprio il tipo di problemi che sono emersi in fase di accertamento.
L'impegno di inTHERAPY con la prima seduta ad 1 euro.
Il professionista viene regolarmente retribuito da inTHERAPY per la prima seduta di accertamento diagnostico effettuata. In questo modo, i costi dell'iniziativa non vengono scaricati sui terapeuti e la massima qualità del servizio è garantita fin dal primo incontro.
Termini e condizioni Programma Prevenzione
Le presenti condizioni disciplinano l’accesso alla prima seduta individuale a tariffa agevolata di €1,00 nell’ambito del Programma Prevenzione Psicologica. L’iniziativa è promossa e finanziata da inTHERAPY S.r.l. per favorire l’accesso alla valutazione psicologica.
1. Soggetto promotore e contatti
2. Prestazione agevolata e disponibilità
3. Requisiti di accesso ed esclusioni
4. Libertà di prosecuzione e tariffe successive
5. Codice Fiscale e verifica dei requisiti
6. Cancellazioni e perdita della tariffa agevolata
7. Utilizzo indebito e contestazioni
8. Trattamento dei dati personali
9. Modifiche del Programma e condizioni applicabili
10. Accettazione e coordinamento con il contratto terapeutico
inTHERAPY S.R.L.
Direttore Sanitario: Sandra Sassaroli
Albo dei Medici Chirurghi di Milano al
n. 31920 dal 22/07/1992
