Disturbi Dissociativi: Comprendere e Affrontare il Problema

Se soffri di disturbi dissociativi, la psicoterapia cognitivo comportamentale può aiutarti.

Crediamo nel diritto alla salute psicologica.

inTHERAPY copre il costo della prima seduta, a cui potrai accedere con un contributo simbolico di 1 euro.

Che cosa sono i disturbi dissociativi

I disturbi dissociativi sono disturbi psichici caratterizzati da difficoltà importanti nell’integrare e assimilare ricordi, percezioni, comportamenti, azioni, e persino parti di identità nel flusso della propria coscienza e nella consapevolezza di sé, che quindi non risulta più fluida e continua, ma altamente frammentata. Alcune parti si perdono e si dissociano e non si integrano nella continuità del sé.

Facciamo un semplice esempio che non è patologico di per sé e non rappresenta un disturbo perché non impatta nel normale funzionamento quotidiano, ma che è utile per illustrare cosa si intende per dissociazione: se mentre ci stiamo recando in un luogo, distratti dai nostri pensieri, ci ritroviamo a destinazione senza ricordare i dettagli del tragitto abbiamo sperimentato una forma di dissociazione non patologica.

A differenza dell’esempio sopra descritto, nei disturbi dissociativi si verificano vere e proprie carenze e deficit di integrazione tra memoria, percezione e coscienza, cioè dissociazioni relative a comportamenti duraturi (minuti, ore e persino giorni) in cui la persona non ricorda e non riconosce parti di esperienze, comportamenti e atteggiamenti che l’hanno vista protagonista. Prevale il senso di frammentazione del sé, unitamente spesso ad amnesie, sintomi intrusivi e sensazioni di depersonalizzazione e derealizzazione.

Quali sono i disturbi dissociativi

Tra i disturbi dissociativi più noti troviamo

Si tratta dell’incapacità di ricordare uno specifico e significativo periodo di tempo trascorso, che causa una serie di lacune nella narrazione degli elementi o episodi della propria giornata o storia personale.

È rappresentata da un allontanamento improvviso e inaspettato da casa o dall’abituale luogo di lavoro, con incapacità di ricordare in toto o in parte il proprio passato. È accompagnata da confusione circa l’identità personale.

In letteratura era noto in passato con il termine di disturbo di personalità multipla. Questo disturbo è caratterizzato dall’alternanza nel flusso di coscienza di tipi differenti di personalità (o alterazioni del sé). Le differenti personalità si alternano, caratterizzate da evidente discontinuità e intrusività a livello di espressioni linguistiche, atteggiamenti, comportamenti e affettività. Chi ne soffre ha deficit nel ricordare informazioni personali, eventi, esperienze (amnesia dissociativa).

Caratterizzato da ripetute e durature sensazioni di distacco da sé stessi, dal proprio corpo, dalla propria mente e dall’ambiente circostante e di mancato riconoscimento delle situazioni familiari e note. La persona può comunque non percepire o percepire solo alcune parti del proprio corpo. Può insorgere la sensazione di essere un osservatore esterno della propria vita (depersonalizzazione), o di essere distaccati dalla situazione (derealizzazione). Spesso chi ne soffre si percepisce come se fosse irreale o in un’altra dimensione, distaccato, pur mantenendo l’esame di realtà intatto, cioè riconoscendo cosa è reale e cosa no. Perché si configuri un vero e proprio disturbo, tali sensazioni devono mantenersi per periodi duraturi nel tempo e non essere solo espressione di fenomeni temporanei (es. sintomi di depersonalizzazione/derealizzazione legati a un attacco di panico).

Il trattamento dei disturbi dissociativi

Per il trattamento dei disturbi dissociativi esistono diversi tipi di psicoterapia che possono risultare utili nella gestione dei sintomi, come per esempio:

la psicoterapia cognitivo-comportamentale basata sul trauma (trauma-focused cognitive behavioural therapy)
l’approccio EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing (in italiano desensibilizzazione e rielaborazione mediante movimenti oculari) che si focalizza sulla rielaborazione delle esperienze disturbanti traumatiche
la terapia sensomotoria, che integra la psicoterapia corporea con tecniche di psicoterapia psicodinamica, di terapia cognitivo-comportamentale e con le neuroscienze.

In alcuni casi risulta essenziale integrare la psicoterapia con un trattamento farmacologico.

Le cause dei disturbi dissociativi

Le cause alla base di disturbi dissociativi sono ancora sconosciute e la letteratura scientifica a riguardo è controversa. Spesso è stata evidenziata un'associazione tra eventi traumatici, situazioni di abuso e violenza in età infantile e lo sviluppo di un disturbo dissociativo.

Per chi soffre di un disturbo dissociativo, le situazioni di stress, anche minime, possono peggiorare i sintomi dissociativi e causare deficit importanti nel funzionamento quotidiano.

Prevalenza dei disturbi dissociativi

Si stima che il 2% delle persone sperimenti disturbi dissociativi con una prevalenza del sesso femminile. La prevalenza può aumentare nei periodi in cui si verificano eventi particolarmente stressanti, come in caso di guerra o di calamità naturali.

Bibliografia

Domande più frequenti

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Termini e condizioni

L' iniziativa relativa alla prima seduta ad 1 euro è promossa e finanziata da inTHERAPY, con l'obiettivo di favorire l'accesso alla diagnosi psicologica. Il contributo a carico dell’utente per la prima seduta di accertamento diagnostico individuale è pari a 1 euro. InTHERAPY copre i restanti costi della prima seduta di accertamento diagnostico (che include il colloquio iniziale di accertamento diagnostico e la somministrazione di test standardizzati).

In via eccezionale, per tutte le prenotazioni effettuate entro il 30.04.2026, la promozione a 1 euro è estesa anche alle sedute da effettuarsi in presenza presso la nostra sede di Milano in Foro Buonaparte 57.

L'iniziativa è aperta a tutte le persone maggiorenni. L'accesso alla prestazione agevolata è tuttavia subordinato all'effettiva disponibilità oraria dei professionisti e si intende valido fino ad esaurimento dei posti disponibili nelle rispettive agende. L’offerta si applica esclusivamente alla prima seduta di accertamento diagnostico.

Le fasi successive del percorso, inclusa la seduta di restituzione clinica, così come le prestazioni di psicoterapia, seguono il regime tariffario standard di inTHERAPY. Sono escluse dalla promozione le seguenti prestazioni: prima visita psichiatrica; servizi di parenting; psicoterapia di coppia; consulenza nutrizionale.